시력회복 표준 기간
[가성근시] : 0.9 ~ 0.6 (-0.25 디옵터 ~ -0.50 디옵터) 1개월 ~ 2개월 ⇒ 정상시력 회복
[경도근시] : 0.6 ~ 0.3 (-0.50 디옵터 ~ -1.50 디옵터 ) 2개월 ~ 5개월 ⇒ 정상시력 회복
[중도근시] : 0.3 ~ 0.08 (-1.50 디옵터 ~ -4.00 디옵터) 5개월 ~ 6개월 ⇒ 자연 ~ 정상시력 회복
[고도근시] : 0.08 ~ 0.03 (-4.00 디옵터 ~ -7.00 디옵터) 6개월 ~ 8개월
⇒ 근거리작업 (독서, 컴퓨터작업 등) 시력 ~ 자연시력 회복
[초고도근시] : 0.03 이하 (-7.00 디옵터 이하) 6개월 이상 ⇒ 근거리작업(독서, 컴퓨터) 시력 회복
- 시력기준에 따른 훈련 결과 -
1. 정상시력
현재 시력은 정상이지만 눈을 혹사하는 생활환경 등으로 눈의 피로가 가중되고 그러한 눈의 피로와 혹사로 인한 조절력의 약화로 시력이 나빠지는 것을 방지할 목적으로 “시력강화훈련법(EYE THERAPY)” 을 익혀 항상 1.0 이상의 건강한 시력을 유지합니다.
2. 가성근시
(나안시력 0.9~0.6, 굴절도 -0.25 ~ -0.50 디옵터) 시력저하의 초기단계로 1~2개월 정도 열심히 훈련하면 “1.0 이상의 정상시력” 으로 회복이 가능합니다.
3. 경도근시
(나안시력 0.6~0.3, 굴절도 -0.50 ~ -1.50 디옵터) 가성근시를 넘은 단계지만 서둘러 안경을 맞추기 전에 2~5개월 정도 열심히 훈련하면 “1.0 이상의 정상시력” 으로 회복이 가능합니다.
4. 중도근시
(나안시력 0.3~0.08, 굴절도 -1.50 ~ -4.00 디옵터) 대부분 안경을 사용하고 있지만 5~6개월 정도 열심히 훈련하면 안경 없이 생활할 수 있는 “자연시력(0.7전후)” 에서 “1.0 이상의 정상시력” 까지 회복이 가능합니다.
5. 고도근시
(나안시력 0.08~0.03, 굴절도 -4.00 ~ -7.00 디옵터) 상당히 나쁜 시력이지만 6~8개월 정도 열심히 훈련하면 안경 없이 독서나 컴퓨터작업 등의 근거리작업이 가능한 0.2전후의 시력에서 안경 없이 생활할 수 있는 “자연시력(0.7전후)” 까지 회복이 가능합니다.
6. 초고도근시
(나안시력 0.03 이하, 굴절도 -7.00 디옵터 이하) 합병증과 더 이상 나빠지지 않도록 예방을 하면서 6개월 이상 장기적으로 훈련하면 안경 없이 독서나 컴퓨터작업 등의 근거리작업이 가능한 0.2전후의 시력회복을 목표로 훈련합니다.
※ 위의 결과는 본 센터에서 직접 지도를 받는 경우를 기준으로 함.
※ 굴절률과 시력이 항상 비례하여 일치하는 것은 아닙니다.
※ 정상시력은 1.0이상, 자연시력은 0.7전후, 근거리(독서, 컴퓨터) 시력은 0.2전후를 기준으로 함.
※ 시력회복 표준 기간은 개인의 생활환경이나 습관, 체질, 눈이 나빠진 기간, 안경사용 연수 등에 의해서 차이가 날 수 있으며 무엇보다도 얼마나 집중력 있게 훈련에 임하고 노력하느냐에 따라서 기간이 단축될 수도 또는 연장될 수도 있습니다.
※ 더 늦기 전에 열심히 훈련을 시작하셔서 다시 건강한 시력을 되찾으시기 바랍니다.
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